måndag 20 oktober 2014

Snygg med massor av spring i benen

Svenskarna har spring i benen. Nära en miljon deltar i olika motionslopp.
Helt rätt tajmat är då en ny tidning som handlar om springande.
Spring heter också tidningen.

Chefredaktören BG Nilensjö är själv löpare och entusiast. Med nya förlaget Mediavänner var första tanken att dra igång en löpartidning.
Hans målsättning är klar:
”Vår ambition är att motivera och inspirera alla som kan svara på frågan: Vad gör du på milen?”
Tiden är den vanligaste frågan bland alla som springer, enligt Nilensjö.
Milen, 10 km, är mångas första mål före halv- och helmaror.


En 81-åring säger i tidningen att han springer för att slå rekord. Miltiden nu är 50.11 mot 32.30 när han var yngre.
Om vi glömmer fixeringen vid tiden så är bredden stor i tidningen. Indelat i block med Springåret, stafettkrönika, 24 timmar, effektivt löpsteg, spring på plats, profilen, funktionell träning, prestationsmat… så får läsaren bredd i inspirationen.


Norrköpings stadslopp granskas i flera olika punkter. En hel del barnsjukdomar finns när loppet gick för andra året och det blev bara 25 poäng av 40 möjliga.
Kalmar kokar också när de drar nära 700 löpare i halvmaran för andra året.
Annars är det Helsingborg som har landets näst största halvmara. Det är också i Helsingborg tidningens redaktion finns.


Många intervjuer finns med personer som ger sina tips. Robert Kronberg, som sprungit i OS, ger råd om bästa löparsteget, att träna med en coach kan ge bättre tider. Chefredaktören själv har coachat och fått en kille att förbättra miltiden med 8 minuter. Säkert bra för självförtroende - för båda.
Midde Hamrin, som också sprungit i OS, men kanske är mest känd från EM i Split där hon chockade alla i 10 000-metersloppet med att ta täten långt före de andra. Det höll inte hela loppet. Midde håller ännu igång, nu i ett eget lugnare tempo och mest som tränare.


Kanske är rödbetor knepet som ger snabbare tider. En slurk rödbetsjuice ger oanade krafter, dessutom bra mot blodtryck, skyddar mot hjärt- och kärlsjukdomar - och kanske också mot 2 diabetes.
En dunderdryck med magiska egenskaper enligt tidningen.
Massor av inspiration får läsarna i olika artiklar.
Bilder kan vara svårt om det inte bara ska vara svettiga löpare. Men de mixar bra här, bilder dominerar inte för mycket, många mindre sprängs in i texterna, porträtt och personbilder omväxlar.


”Njut av Spring. Får du ståpäls när du läst färdigt och bestämmer dig för att köra ett extra pass eller höja ribban i din löpning - då har vi lyckats”, skriver Nilensjö.
Nja, mot lite egna småskador som tvingar fram en paus, räcker det inte. Men för andra på springande fot är det mycket stimulans.
En snygg tidning är det, mycket lättläst och jag har inte klagomål på att något är svårläst, bara det är ett bra betyg…
Spaltlinjer, eller små prickade linjer används och den gamla metoden är det flera nya tidningar som i dag tar tillbaka.

2 kommentarer:

  1. Intressant läsning. Har precis börjat springa men inte sett tidningen innan. Tror du den passar en nybörjare, jag springer inte efter så mycket tider men vill ha tips med träningen. Vet du förresten om dom har någon hemsida?

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej! Tidningen har en hemsida: www.springlfa.se
      Säkert en del tips där, precis som i tidningen. Att vara nybörjare och inte springa efter tider är en bra start!

      Radera